suzuame’s diary

ヘルシーつくりおき奮闘日記

つくりおき2022/2/14-2022/2/18

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つくりおき2022/2/14-2/18

温野菜

カレー味付け卵

ブロッコリーのうま塩

白菜とえのきの鶏そぼろ煮

豆苗とわかめのナムル

白菜の浅漬

切り干し大根の煮物

豆と根菜の煮物

鮭じゃがバター炒め

鶏肉と長ねぎのうま塩焼き

白菜と豚肉の春雨煮

胸肉と野菜あんかけ

鮭のみりんつけ